3月6日　お母さんが来た日

　今日は23時半に寝て、2時に中途覚醒して、2時20分に寝られて、5時15分に起きた。睡眠時間は5時間で、最近のと比べるとやや少ない。起きた感じはぼーとしてる感じ。動くのが億劫。

　起きても何もできなかったからとりあえずぼーとした。寝るに寝られず、ただぼーとするだけ。そうやって1時間過ごした。

　写経をした。今日は『能除一切苦真実不虚』（のうじょいっさいくしんじつふこ）を書いた。訳はすべての苦しみを取り除くことができる、偽りのない真実である、と。解説では、「是大神呪」から続く真言がどのようなものか、さらにくわしく述べた一節。この般若心経に書かれている通りに実践すると、一切の苦から逃れることができる、それは「真実」であり、「虚」ではない、つまり本当のことだと説いているとあった。
　書いている時に色々なことが思い浮かんで涙が止まらなかった。病気で入院中の優しいおばあちゃんに会いたいこと、母の苦悩のこと、まだご挨拶していない彼のご両親のこと。手を動かしているうちになぜかぽんぽんと頭に浮かんで、何を感じるわけでもなくただ涙がでた。とても大切なことだと思う。皆が健康で安らかでありますように。

　洗顔をし、歯磨きをして髪の毛を整えて、スキンケアをした。今日はフェイススチーマーもやった。気持ちが良かった。自分をケアできて満足した。途中で彼を起こすのもできた。今日は月曜日。お仕事がんばってね。

　少し休憩してたら眠くなっちゃって1時間半くらい寝てた。お母さんから電話があって飛び起きた。こっちの家に寄りたいらしい。無碍にできないので、いいよと返事した。今日やることといえば図書館に行くくらいだから差し障りはないと思う。

　『イチから知りたい仏教の本』を読んだ。図があり読み易い。歴史やお寺、有名なお坊さんなど色々と網羅している本だった。

　お母さんが来た。少し寄るくらいだと思ったけど、3時間越えでお話しして、1時間半食事行って、本当に疲れた。何もできない。母とお話しするのは疲れる。でも、話さなきゃいけないこともあるから仕方ない。ダメージが大きい。話せて良かったこともある。楽しかった話もあった。でもとにかく疲れた。頭がぼーとして痛い。コメダに行った。シロノワールとバナナジュースがおいしかった。

　母が帰って少し休憩したら猛烈な眠気に襲われて2時間半ほど寝た。嫌な夢を見た。怖かった。

　お風呂に入れそうだったのでお湯を張った、溜めている間に、お皿洗いもできた。えらい。今日はもうお風呂に入れないかと思ってたけど、入れて良かった。スキンケアと髪の毛乾かすのもできた。

　今日は図書館に行くはずだったけど、行けなかったのが残念。明日歯医者終わったら行こうと思う。今日はゆっくり休もう。お疲れさま自分。お休みなさい。