持ってないものを欲しがる前に
2021年7月1日（木）20:00配信
こんばんは。
未来食コミュニケーターこばやしはつこです。
昨日と今日。
なんかとっても「あんかけ」が食べたい気分でした。
季節の変わり目、
しかも最近ちょっと涼しい東京で
私の体がが葛の薬効を求めている感じ！
体の声と仲良く生きること。
それが、おいしく楽しく健康に生きられる秘訣です。
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持ってないものを欲しがる前に
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持っていない能力を欲しがる前に、
今すぐ、あなたの一部である
体の能力を取り戻すことに取り組みませんか。
すでにあなたが持っている能力が
減っていくのをくい止める方が早いし、
効果も大きいのです。
ルール通りに使っていけば、
減るのをくい止めるだけでなく、
大きく増やすこともできるのです。
体のしくみにあった食べ物を食べ、
体のしくみにあった動きをしていけば、
歳をとっても、エンジョイエイジング！
年月に逆らおうとする
アンチエイジングではなく、
体の力を最大限に活かし楽しむ
エンジョイエイジングの時代です。
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【今日のひとこと】
どんなに小さな小石でも、靴の中に入っていたら
思いっきり走ったりできないように、
体が整っていないと、思いっきり人生も楽しめない。
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