『No』と言えない人へ

こんにちは。みくつぶです。


私は会社員の頃、まわりに嫌われるのが怖くて
『No』と言えませんでした。
Noと言えない為、仕事を頼まれて残業になって
しまうということが多々あったのです。
自分の仕事も終わっていないのに、どんどん
仕事が増えていく…
この状況が続いていくごとにどんどん仕事が
嫌になり、断れない自分が嫌になり、負の
ループに陥っていったのです。

ずっと「どうしたら仕事を頼まれないように
することができるのだろう？」と考えていました。
断れないからなるべくなら仕事を頼まないでほしい。
そう思っていたのです。

ある日、良い方法を発見しました。
誰かが自分のデスクに近づいてきたら忙しい
ふりをする。笑
パソコンに向かって必死に文字を打ってみる。
画面を覗き込んで来る人はなかなかいないと
思うので、カタカタと何かを打ち込んで、
今話しかけないでオーラを発することに。
そうすると頼まれることが減ったのです。
心に余裕が生まれ、自分の仕事をきっちりと
確実に終わらせることができるようになりました。
仕事を頼まれてやることがたくさんあった時は
早く終わらせなくちゃという思いから、
急ぎすぎてミスをするということがあったのです。
やはり心に余裕を持つことは大事ですよね。

もしNoが言えなくて困っているという人が
いたら是非試してみてください。
でもでも断ってばっかりだと良くないので、
自分に余裕がある時は断らずに引き受けて
くださいね。
自分を大切にしながら仕事を続けていきましょう♪