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たかな
2024年1月1日 11:54
ども、takanaです。新年あけましておめでとうございます。本年もよろしくおねがいします。m(__)mとゆーワケで、「新年の初投稿が昨年の話題なの？」と私自身も思ってますが、これを報告しないと2023年が締まらない…ということで、2023年のダイエット結果報告です。タイトルのとおり、7月に立てた目標＿2023年度中に5kg減量＿は達成したのですが、いろいろと反省点が残った感じ
2023年12月28日 00:34
ども、takanaです。今年も残り1週間になりました。早いものです。とゆーワケで、7月に立てた目標「年内に5kg減量する」のリミットが近づいているワケですが、ダイエットに対するモチベーションが上がってこないという困った状況が続いています。そんなこんなで１週間の振り返りです。前週からの変動では、前週からの体重変動です。日曜日の夜の体重を基準として、前回の12/17(
