【本を読んで「1習慣に3回アウトプットする」と記憶に残る。これが脳科学に裏付けられた記憶の法則です】

具体的な方法として、
1.読んだ部分をメモする、マーカーを引く
2.人に話す、勧める
3.SNSでシェアする
4.レビューを書く
が紹介されています！