9. 感情に寄り添う言葉は癒しを、ロジカルなアドバイスは前に進む力を

【2024.5.10】
これまた「合理と情理」の話だな。

この日はひどく疲れていた。
金曜日の夕方だからか。
ぼんやり頭痛を抱えながら体を引きずる思いで歩いている瞬間もあった。
いわゆる五月病というやつか。
ただ、これは私自身の悪いクセで、理由を探して自分を納得させようとしてしまう。
睡眠時間は？
今朝の起床時間は？
今日はどれくらい動いたり座ったりした…？
今思うと、「良いじゃないか、『五月病