「ひきこもりをゼロから学ぶ」を見てメモ

Youtube「ひきこもりをゼロから学ぶ」
（精神科医がこころの病気を解説するCh）

https://youtu.be/S7HhO6P-NSk

自分に関係がありそうなところだけメモ。

ひきこもりの全員が精神疾患ではないと思うが、合併している可能性も高い

自己肯定感が低いから、理想が高くなってしまう（悪いループ）

• 自尊心と社会順化の良いバランスが取れない

  • 自分をどう捉えたら良いか分からない、社会との距離感（社会の人がどのくらい許してくれて、どのくらい許してくれないか）が取りにくい

• 言語能力・コミュニケーション能力が低い（発達障害特性）

  • 自分の気持ちを言えない

  • 素直な気持ちより交渉

    • 人間関係やコミュニケーションは駆け引きの要素がどうしてもある

      • 交渉していく

      • 相手の意見があっても、時に押し返す

社会とはこういうものである、という理解は重要