まさか。 こんなに推し事に忙しくなるなんて 想像してなかった。 けど、すごくすごく充実している。 推しの対象は プロバスケットボール、Bリーグのチーム 川崎ブレイブサンダース🏀⚡️ Bリーグのシーズンは10月から5月まで。 試合はバスケットLIVEというアプリで 全試合を視聴することができる。 土日2連戦(+たまの水曜)の 推しチームの試合をリアタイ、 あるいは見逃し配信で観るのはもちろんのこと、 推しチーム以外の気になる試合も観るので本当に忙しい。 川崎の次に、同じ
最近考えていることのひとつが“習慣化” あることを習慣にしたいと思い取り組み、 できたこと、いつまで経っても習慣化できないことがある。 その違いってなんだろう〜。 まず、思いつく行動を挙げてみる。 ◎習慣化できたこと ・朝の瞑想(3〜10分)→太陽礼拝のポーズ ・夜の手帳時間 ・動物性食品を控える ◯徐々に習慣になりつつあること ・スナック菓子を減らす ✔︎未だ習慣にできていないこと ・トイレ、お風呂掃除 ・支出管理 瞑想は1年半ほど、手帳時間は2年近く、動物性食
