【活動実績_教員向け】愛知県東三河保健体育研究会　講師

愛知県内東三河の高校体育科教員・養護教諭によって
開催される東三河保健体育研究会の講師を
2019年度より計3回務めさせていただいております。

2019年初めて実施させていただいた際の写真。

過去3回の中で
レクリエーションとして
先生方にヨガを体験してもらうことを目的とした回や
講義も含めヨガについて学ぶ回など
その時々行うことは変えています。

普段子どもたちにスポーツを教える先生方も
子どもたちの健康を守る先生方も
なかなか自分の体をメンテナンスする時間は少ないのか

・めちゃくちゃキツかった
・スッキリしました
・すごい集中できて頭がスッキリしました
・柔軟性も筋力も両方鍛えられていいですね

などと、感想をいただくことが多いです。

この先生方に伝えさせていただく活動は個人的に
とても貴重な機会だと思っていて
ヨガをする前とヨガをした後
先生方の顔が全然違うというのがこちら側の印象。

ヨガをして顔色が良くなったり
表情が豊かになったその先に
大事な生徒がいるからこそ
先生方のメンテナンスがとても大事だと思うんです。

今後も東三河保健体育研究会講師で呼んでいただけるそうなので
忙しい中にこの研究会で自分に意識を向ける時間を
先生方には引き続き持っていただきたいなと思っています。

またこの研究会を機に、愛知県立豊橋西高校、豊川高校で
ヨガの授業をするきっかけを頂きました。
２校での活動内容については別記事にて掲載いたします。

この記事を書いたのは…

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