【Week 5】マインドフルネスと人間関係

Week ５−１ 人との関わり
Week ５−２ 「聞く」というアート (マインドフルリスニング)
Week ５−３ 共感する脳
Week ５−４ マインドフルネスとコミュニケーシ
Week ５−５ 自分の癖を知る
Week ５−６ 慈悲を養う（コンパッション）

 
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