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t0m0y0
うつが本当にしんどい!弱音です
こんばんは。みなもとなこです。
うつがしんどい~~~~~!!!!!!!!
って話です。
またなにもできない波が来てて、もういい加減にしてほしい。
頻度は減ったとはいえ、かなり自信がなくなる。
もういいよ。疲れたよ。そろそろ治してくれよ。
健康的な生活をなるべく送っているのに、薬だって容量守って使っているのに、なんでなんだよ~~~~!!!!
もうこんな自分と対峙するの無理だよ~~~
手ごわすぎるよ~~~~
家族とは距離があるから誰にも頼れない。
自分で判断して、毎月休職か復職かの選択肢せまられて、心理的負担大きすぎる。誰かに相談したいけど、そんな心的距離のひとなんていない。
なんかもう自覚しなかったら、もっと働けてたんじゃないかとすら思ってしまうよ。もとからわたしこんなだったくない?
疲れた。自分とずっと向き合うのしんどい。
なんとかしてほしい。しんどすぎる。
来週くらいにはケロッとして、また復職しようとか思いだすんだろうから、それまでの我慢だよね。
でも毎回これを乗り越えるのが結構しんどいだよね。
しんど~~~い!!!!!!
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