今夜はおそらくうつ病です

ここ２週間、何か食べると数分後に吐き気が起こる。

3〜4日前までは、心療内科で処方されている薬を自己判断で飲まずにいた。

体調不良が続くので、薬の存在を思い出しまた飲み始めた。

多少胃の不快感は減ったように思うが、

やっぱり今日も吐き気がする。

さらに今日はひどい頭痛もある。

バファリンを飲んでベッドに入り、3時間くらい眠った。

朝まで眠りたかった。目が覚めると頭痛は治まっていたが、

もう一度眠ろうとすると心臓が大きく音を立てる。

ドキドキうるさいので諦めて、noteを書くことにする。

ーーー

先月、おばあちゃんが死んだ。

まだ実感がないので、

ふと、「おばあちゃんに会いに行きたいな〜」と思う。

そして、会えない、ということが多分わかっていない。

悲しみは続かない。

でも悲しみが消えることはない。

言葉にしたくない自分の恥ずかしい感情がいくつか浮かんでくるのを、

書くべきではない、認めたくない、（だけど話したい、）

そうして抱えているのがたまらない。

人は死ぬ。

死は関わる人の世界を変える。

生きることが自分に苦痛を与えるとしても、

死ぬことで他人に与える苦痛を考えると、

短絡的すぎる考えは改めたいと

少し思う。