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まんずねまって、ヨガ通信。

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本

ヨガや心と体の健康のこと。毎月のヨガ教室でお渡ししているヨガ通信が、noteでも読めるようになりました。 2022年1月Vol.1発行〜

運営しているクリエイター: かぎやみなみ｜"ほどく"ヨガとセルフケア

#熱中症

#20.熱中症を正しく理解しよう！（2023年8月号）

今月も、ヨガクラスへのご参加ありがとうございます！ 7月の豪雨で被災された皆さまに、心よ…

かぎやみなみ｜"ほどく"ヨガとセルフケア

3か月前

#7.熱中症について正しく理解しよう！（2022年7月号）

どうして熱中症になるの？私たちの体は日頃、体温が上がると汗をかいたり皮膚の温度を上昇させ…

かぎやみなみ｜"ほどく"ヨガとセルフケア

3か月前

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