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メンタルコントロール

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悩んだ時に。
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#悩み

ドンブラザーズのドンクリック詐欺関連が面白すぎて本当に悩みぶっ飛んだんだけど笑

ガチの見る抗うつ剤

マイナスな気持ちの時は「頑張れ自分」「他人に過度に期待しない」と自分に言い聞かせる。「他人」は家族も含む。