私がやっている、手っ取り早くQOLを上げる方法は、毎日使う物を今よりちょっといい物に変えてみる事です。
(例：歯ブラシ、メガネ、ケータイ、シャンプー)

安物ゆえの不具合に悩まなくなるし、
ちょっといい物なら金銭の負担になりすぎず、毎日少しずつ幸せを摂取できます。