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心の健康と時

みなママ

不思議だよね。
寂しくて不安な夜は時間を長く感じるのに、楽しい時間はあっというまに過ぎてしまう…。

『心の健康』は、あなたに残された時間の感じ方を変えてしまうの。

同じ時間なら、好きなことを楽しいって感じて過ごしたいよね。

まずは、今を見て、今この瞬間に感じていることを素直に受け入れて♡

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