ADHD息子の処方箋①

昨日のADHD息子の誓い↓

①自分で、時間や予定をたてる
②自分で、目標と期限をきめる！

最近グダってきたな〜と感じたら、この２つを考えてみたら？と声かけてます。

「自由時間って、なんやねん」とか内容にツッコミたくなっても、自分で考える、たてる！

これで満点💯
ぜひ、これを癖つくように促してみてね！