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一日一食ヴィーガン生活を続けて2ヶ月程経ちます。 一日一度、決めたものだけ食べます。 毎…
2024年2月に交通事故にあり、仕事を休職していました。 仕事は、システムエンジニアとして自宅…
一日一食生活ももうすぐ2ヶ月ほどになります。 2ヶ月ほど前に事故にあい、その怪我の治療のた…
現在、一日一食昼のみに食べるヴィーガン生活を送っています。 前回は一日一食ヴィーガンでの…
以前は何も気にせず食べていた食生活を送っていました。 それがヴィーガン少食なり、そして一…
一日一食の生活もすっかり慣れました。 一日一食を意識し始めた頃は「自分にはできないだろう…
一日一食ヴィーガン生活。 食べるタイミングは一日に一度。 飲み物を飲むのタイミングは決まりはなく、起きている時間の1/3〜1/2以上の時間は近くに飲み物を置いています。 この生活になったことでやめた習慣、意図せずに増えていた新たな習慣がありました。 やめた習慣食べものの思考をしない 食べる回数が多いと、その食べているものに対して思考する時間が結構ありました。 ストックの量 買うタイミング 何を食べるか どれだけの量 いつ食べるか など 日常だったときはそ
気づけばヴィーガン生活になり1年ほど経っていました。 始めから意図していたわけではないの…
