これまで沢山のクライアント様のお話を伺ってきた中で、心が軽くなったり、思いグセが変わったきっかけになったというご意見を参考に、何か皆さんにもヒントになるようなことをシェアしていま…
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#音
音に敏感な私はHSPかも?? と思う人の意外な原因とは
最近落ち着いてきましたが
一時期多かったご相談のHSP。
その中でも
音が気になって集中できない、
人より騒音と感じる感度が高い、
人の出す音が苦手、
大きな声を出す人、怒鳴る人が苦手
というような、音が気になる方々に向けて
シェアしたいと思います。
実は音が苦手という方は
生育過程での家庭環境が安心、安全な
ベースキャンプではなかった場合が多いです。
例えば、いつ何時、親が部屋のドアをノ