みんと

自分を鼓舞するためのnote

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最近の記事

ピアノを始めます

今月末からピアノを習うことにしました〜! きっかけは、自分の自己分析をしていたことから。 自分はどんなことするのが好きだったかなーと思い出すことから始まって、ミュージカルを観たり音楽を聴いたりライブに行ったりすることが好きだなって思った。 ただ、ずっと観たり聴いたりするだけで音楽をするという経験は小学生の時に管楽器をしていたことや高校生の時に1年だけ合唱部に入った時のみで。 大人になってからそういう経験してないな、してみたいかも思ったことからでした。 単純にもっと音楽に

    • 親知らずを全て抜いた話

      親知らずを4本全て抜き終わりました! やっと終わった〜 まだいいやって思ってたけど抜いたらスッキリしました。 私の親知らずは、 下2本が横向きで埋まっていて、 上2本はまっすぐでしたが埋まっていました。 去年、下2本を抜いて上は痛くもないし生えてもいないから放置していました。 矯正をしたいなーとずっと思っていて、とりあえずで歯医者さんで診てもらったところ、上2本の親知らずはマストで抜く必要がありますといわれました。 この時点でまだ矯正を悩んでいたので、 とりあえずでき

      • 自分の過去を振り返ることが、これからの自分の人生を歩む上でこんなにも大切だなんて知らなかったな

        • 最近の私

          もうあっという間に5月下旬になってしまったー! 最近は何をしていたかといいますと、 「アシアト」の旅プログラムで糸魚川に行ったり、そしてその後に体調を崩して5月の連休は体調を整えるためにずっと家にいたり、上の親知らずを抜歯したりしていました。 それぞれでnoteを書きたいと思っているので追々書くと思います。 アシアトのプログラムを得て、本当に辛かった時期から考えるとだいぶ考え方が前向きになったなと実感することが増えました。 毎日を過ごしているとやっぱりたまに気分が落ち

        ピアノを始めます

          書きたいことがたくさんあるけど、今やりたいことがあるからそれが終わったら全部noteに載せたい!載せる!

          書きたいことがたくさんあるけど、今やりたいことがあるからそれが終わったら全部noteに載せたい!載せる!

          2日間本当に濃かった〜〜 初めて会う方々と一緒に過ごしてワークしてみた感想は、"自分だけが"と思っていたことは案外みんな同じような内容で悩んでいると知れたことと、今まで色んなことにチャレンジしてきた今の自分だからこそ、今回こうやって参加してみようと思って行動に移せたんだと思った。

          2日間本当に濃かった〜〜 初めて会う方々と一緒に過ごしてワークしてみた感想は、"自分だけが"と思っていたことは案外みんな同じような内容で悩んでいると知れたことと、今まで色んなことにチャレンジしてきた今の自分だからこそ、今回こうやって参加してみようと思って行動に移せたんだと思った。

          最近気づいたこと

          私が最近こうなのかも!と気づいたこと。 私自身のメモ書きです。 ・自分の感情に気づいて素直になるとすごく楽に生きることができる。 ・常に自分自身に本当はどうしたいの?と尋ねているとこうしたいって思いが勝手に湧いてくる。 ・矢印を自分に向けていると他が気にならなくなり、他の人や周りに振り回されなくなる。 ・私は見栄なんて張ってない!って思っていたけど、よくよく自分を観察してみると、本当は周りにすごいと思ってほしくてグッズを買ったりしていた(これはインスタに載せる写真もそ

          最近気づいたこと

          自分の勘が当たる時って自分の行動や感情にしっかり気づいて素直になっている時かも。

          自分の勘が当たる時って自分の行動や感情にしっかり気づいて素直になっている時かも。

          上の親知らず(埋まってる)抜きます!!

          上の親知らず(埋まってる)抜きます!!

          春を迎える断捨離

          部屋のものを捨てて、断捨離をしてる。 私はアニメとかアイドルが好きで部屋にグッズがたくさんあったけど、全て1つだけ残すようにしてほとんどのものを売るか捨てるかした。 昔は好きなキャラの色の服やものを買ったりもしてたけど、そういうのも全部やめて私が本当に好きだなって思うものを残してみてる。 急に断捨離をはじめた理由は、 「まだ使えるし買わなくてもいいか」 「面倒だから後で断捨離すればいいや」 「どこになにをしまったかわからなくなった」 そういう自分と突然おさらばしたく

          春を迎える断捨離

          ハイキュー観てきた!! 研磨くんがたのしーっていったところで私もよっしゃーっていいそうになった笑 木兎さんがやっちゃんに「後のことじゃなくて"今"を見て」っていったところで私自身もハッとしました。 面白かったな〜

          ハイキュー観てきた!! 研磨くんがたのしーっていったところで私もよっしゃーっていいそうになった笑 木兎さんがやっちゃんに「後のことじゃなくて"今"を見て」っていったところで私自身もハッとしました。 面白かったな〜

          最近マイナスなことばかり考えてしまって止まらなかったけど、こういう時もあるよね〜〜うんうんって自分に言い聞かせてたらやっと心が落ち着いてきた。 自暴自棄になりそうになったし、人にあたりそうになったけど、結局は自分で自分に寄り添ってあげることが1番大切なんだなって実感してる。

          最近マイナスなことばかり考えてしまって止まらなかったけど、こういう時もあるよね〜〜うんうんって自分に言い聞かせてたらやっと心が落ち着いてきた。 自暴自棄になりそうになったし、人にあたりそうになったけど、結局は自分で自分に寄り添ってあげることが1番大切なんだなって実感してる。

          今までは誕生日って誰かに祝ってもらうものって思ってたけど、今回は自分のために自分の誕生日を全力で楽しむって決めているのですごいわくわくしてる! ありがたいことに1日一緒に過ごす時間を作ってくれた友達もいるので全力で準備するぞ〜!楽しみ😊

          今までは誕生日って誰かに祝ってもらうものって思ってたけど、今回は自分のために自分の誕生日を全力で楽しむって決めているのですごいわくわくしてる! ありがたいことに1日一緒に過ごす時間を作ってくれた友達もいるので全力で準備するぞ〜!楽しみ😊

          最近したこと!

          新しくウィッグを新調してきた〜! いつもネットで購入していたんですが、最近はちゃんとサロンに行って試着させてもらってから購入しています。 そうした方がカットもしてもらえるし、ウィッグは物によって個体差(生え方とか質感とか)があるので、その場で試着させてもらって自分が良いと思ったものをその場でカットしてもらえて持ち帰れるのは本当にありがたい。 私はリネアストリアさんのウィッグを購入しています♪ もうウィッグ10年戦士になりますが、値段の低いものから高いものまで色んなウィ

          最近したこと!

          私のこと

          もうすぐ28歳になります。みんとです。 色んな方の書くnoteを読むのが趣味! 私は脱毛症です!(唐突) 高校生の時に突然髪の毛が全て抜け始め、 今もウィッグで生活をしています。 3年くらい前までは病気になってしまったから、もう私の人生暗いままでいいやって諦めていました。そしたら本当に半分鬱状態になって仕事も辞めることになってしまいました。 俗に言う強制終了ってやつですかね? あの頃は家にずっといてnoteだけを読む日々が続いてたな〜 毎日毎日泣いてました。 でも、

          私のこと

          人生で1番しんどくて暗闇しか見えなかった時からほぼ毎日のようにノートに思ったこととか書いてて、やっぱり書いて頭の中整理して次はどうするかに繋げていくことって、本当に自分にとって自分を知ることに繋がるから大切だと感じます。 年末だしこのノートとはさよならします!約3年間ありがとう🙏🏻

          人生で1番しんどくて暗闇しか見えなかった時からほぼ毎日のようにノートに思ったこととか書いてて、やっぱり書いて頭の中整理して次はどうするかに繋げていくことって、本当に自分にとって自分を知ることに繋がるから大切だと感じます。 年末だしこのノートとはさよならします!約3年間ありがとう🙏🏻