空手の稽古でわかる事

今晩は、美馬整体院です。

実は院長は空手の有段者です🥋

新国際空手道連盟芦原会館で二段を頂いており、現在は地元で空手の指導をしています。

最近発見した事を今日は書きたいと思います。

今は十数人の生徒さんを教えていますが、教えを守りながら頑張っている生徒さんは、体の不調が少ないように感じます。

そして、自分が出来ている…と勘違いをしている人や、私語が多い、話を聞いてない生徒さんは、あちこち痛めやすいです。

不思議ですけどね（笑）

結局「自分ルール」を作り、他の意見に聞く耳を持たない人程、負のループに陥りやすいのです☝️

当院のお客さんにも、そういった方はおられます😅

皆さんはどちらに当てはまりますか…❓