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アンリ・ド・トゥールーズ=ロートレック / メトロポリタン美術館
リセット
少しずつでも毎日の習慣は大きな成果だと思う今日この頃。例えば、畑仕事。毎日少しでも、収穫したり、草を抜いたり、野菜の成長を見ながらやれることをやる。耕耘機がないので自力で耕すので、ちょうどいい運動になるし、畑を眺めていても気持ちが良い✨前は、毎日やる事ができなかったので、夏は草はボーボーになるし、まとめていろんな事をやってしまっていたので、疲れていたような気がする。
他には、掃除🧹今年に入ってから毎朝、ハタキをかけて、掃除機をかけている。トイレは自分が入った後、気になった時にささっと掃除をする。キッチン周りも料理が終わったら、コンロ周りもシンク周りもすぐに綺麗にするようにしている。
神棚やお仏壇のお参りも習慣になった。
本来、面倒くさがりな性格なのに、習慣にしていたらやらないと落ち着かない。
きっかけは、場所や人にはいろいろな気が集まってしまうので(良いものも悪いものも)常にリセットした方が良いと聞いたので。畑も食べる物を育てている場所だし、家は家族も住んでいるのでいろんな情報が集まってしまう。なので、毎日の習慣は心地良く暮らすのに欠かせないのです。
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