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鉄分を積極的に摂ってみよう

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不足しがちな鉄分を日常的に摂取しようと思い立ち、色々と試行錯誤しています。
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#わたしの習慣

鉄分を積極的に摂ってみる

鉄分を積極的に摂ってみる

先日、「鉄瓶で毎日お湯を沸かして飲んでいたら貧血が解消された」という体験談をnoteで読みました。

私は貧血とは言われていないけど、立ちくらみをよく起こすので鉄分は足りてないんじゃないかな・・・と思ってます。
息子も部活を始めたし、手軽に鉄分が摂れるのはいいなぁ、と記事を読みながら思いました。

記事を書いた方のように鉄瓶を買ってみようかな♪と一瞬思ったのですが、
・鉄瓶はきちんとお手入れしない

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