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【風に嫌われた‥】仕事務めの筋活職人の考察と学び#56


大空は優しく笑っていた‥しかし風は怒り荒ぶっていた‥


今日は思うように筋活が出来なかった(汗)日中出かける前にHIITをやっておこうと思いワークアウト開始したのだが、天気は大空は味方してくれていても風にそっぽむかれてしまったので身体に抵抗が掛かってうまくインターバルトレーニングが追い込めなかった。

‥と言っても、前日のレジスタンストレーニングの筋肉痛が残っている影響もあったのだろうけど(言い訳‥w)

ま‥こんな日もあるのですよ(汗)

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