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はっち【筋人類】
2024年1月26日 17:19
好奇心を持つ‥あるいは鍛え続けることが、習慣を継続する最大のスキルだと個人的に思う。人間は、同じことを繰り返し行ってると、必ず飽きが生じてしまう‥すると、つまらなさを感じてしまい、継続することが億劫になってしまう。始めた習慣が完全にルーティンとなる為には、行動を（タスク）を続ける必要がある。最初はついつい忘れてしまったり、めんどくさくなりサボってしまったり、トライアンドエラーを繰り返しなが
2024年1月15日 12:31
人は油断すると環境にのまれる生き物…それだけ環境の圧は大きなパワーがある。自分1人がどんなに組織を変えようと奮闘しても所詮1人が出来る事は小さな事…ある日うちの職場でとある社員が言った…「ここの職場の人は中々挨拶返してくれないから、人を選んで挨拶、又は会話するようにする」と…その人とは普段からも出勤、退勤時の挨拶は日常と化していたのだが、ある日から（今日も含めて）まるで返答がまるで無い事が増
2024年1月13日 16:30
「誰かに勝ったとしても、自分の強さは変わらない」‥一見深そうで実は単純な話。例え、自分が他の誰かより優位に立ちたくて、その人を蹴落としたとしても自分自身としての根底なる強さ‥（心の強さ、自己肯定感、自己効力感など）は決して変わるものではないというのが、自分自身の内側をベースとして考える内的評価というもの‥思い返してみれば、時たま自分にもそう考えてしまうケースがあった。職場で嫌いな人物とすれ違
