カナダ人の彼と出会う前のこと

今日は、”ダーリンはカナダ人”の１回目を書いていきます。

今回は【彼と出会う前のこと】について。

読んでいると、これがどんな関係があるんだろう？と感じるかもしれませんがすっごく関係のあることなのでどうぞお付き合いください。

彼と出会う約２年前(2016年)から、私はヴィーガンの食生活を送っています。

ヴィーガンというと、現在の日本では認知度が上がっているかと思いますが、私がヴィーガンになり始めた頃はまだ全然でした。

ヴィーガンな食生活ってどんなものと聞かれると、簡単にいうと”食卓の上から動物性食品を取り除く”というと分かりやすいかな？お肉、お魚、牛乳やチーズなどの乳製品・・動物由来のものを含まない食スタイルです。

私がこの食生活にたどり着いた理由は、高校を卒業しIT企業で働いていた頃の私はストレスたっぷり、不規則な生活を送っていました。すると就職して１年経たない間に、人生で一番”アトピー”が酷くなったのです。

もともと幼い頃から肌が弱かった私ですが、比較できないくらい人生で最悪な状態に。四六時中痒くて、仕事もままならず、トイレに駆け込んで身体中を掻き毟る。夜寝ている間も知らない間に掻き毟るから朝起きると皮膚はジュクジュクで爪に血が溜まってた。寝ている間に掻き毟らないように腕にサランラップを巻き付けたりベットに腕をくくりつけたり、手袋はめてみたり・・いろいろしたよ。でも残念ながら意味なかった。

一向に痒みが止まらなくて、生きていることがストレスな日々。そんな状況が１年以上続き、もう心身共に限界だった私は、そのIT会社を退職。

退職してから、ヨガインストラクターの資格をとるスクールに通うことに。

ヨガはアトピー治療に通院してた皮膚科の先生が適度な運動しなさいというから、もともと興味があったヨガ教室が近所にあったから通い出したのがきっかけで好きだった。今すぐにヨガインストラクターとして活動するつもりは無いけれど、自分の為にヨガの知識を深めたいなと思った。

そのスクールには４ヶ月ほど通い、無事にヨガインストラクターの資格を取得したら、今までスクールに通っていた時間がポッカリ空き時間になったので、何かまた別のことを学びたいなと思った。

ヨガは体が解れるし、気持ち良い。けど、正直いうとその時の私にとって一番悩みの原因だったアトピーには何も変化が無かった。

その時、直感的に”マクロビオティックを学びたい”って思った。そして初心者向けのマクロビ料理教室に通ったのがきっかけで、そこで習ったレシピを自宅でも作ってみたり、少しずつ玄米菜食に切り替えていきました。

そうすると不思議なことに、半年ほど経った頃に”あれ？今日は１日中体を掻き毟っていない！！”という日が出て来たんです。

最初、自分では何が原因か分からなくて”最近何か変化あった？”と自問すると”食事を玄米菜食にしたこと”だったので、これしか無いと思いました。食事って、めちゃくちゃ大切なんだって実感した瞬間でした。

それ以降、私はヴィーガンの食生活を送っています。

もうアトピーが酷くないのに今もヴィーガン続けてる理由はなに？って時々聞かれることもありますが、それはヴィーガンになったことがきっかけで、動物の飼育状況問題や環境問題に対して、ヴィーガンでいることのメリットを知ったから。

そしてヴィーガンでいることで自分の心身が楽なのを実感しています。

ヴィーガンを選択することが、自分の心身だけでなく、他の命ある生き物、自然、地球にも優しいのであれば、その生き方をこれからも続けようと決めたのです。

アトピーが辛かった時期は本当に大変でしたが、あの経験が大切なものに気付かせてくれたし、これからお話ししていく”ダーリンはカナダ人”にも大きな影響があります。

長くなったので、今日はこの辺で。

最後まで読んでくださってありがとうございました。

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