リハビリ1コマ

土曜行って、月曜。
そんな気がしてたけど気合いで出発しました。

「顔が真っ白ですけど大丈夫ですか？」と
PTさんに言われる。食べれてないし、体はだるい。
ちょっと伝えたところ、「今日は筋トレやめときましょう」
となってしまった。

まあいっか。
明日もリハビリです。
プロテイン飲んで食事で回復しよ〜⭐️

読んでいただきありがとうございます😊