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『間合い』で知る『課題分離』
間合いとは
『間合い』
武道で聞く言葉です。
間合いは、自分の攻撃が届く範囲。
今日は、『間合い』をキーワードに、アドラー心理学における『課題分離』について、説明させてください。
『間合い』は、『自分ができる範囲』
わかりやすく、居合に例えて見ます。
居合における間合いは、刃で斬ることができる範囲です。
帯刀した武士が、納刀した状態で、構えます。
納刀から抜刀した時、相手を斬ることが出来る範囲が、間合い。
雑に言えば、そういうことになると思います。
それが、『出来る範囲』
アドラー心理学における、自分の課題といえるかもしれません。
『相手の間合い』は、『相手の課題』
『相手の間合い』とは、『相手が出来る範囲』
相手の課題といえるでしょう。
その場合、少なくとも相手に責任があります。
お互いの間合いが被っている範囲は、お互いが協力し、責任を共有する仕事といえるのではないでしょうか。
『自分の間合い』の外に出ると、どうなるか
居合で自分の間合いの外まで踏み込んだ時、どうなるのでしょうか。
『バランスが崩れる』
これだと思います。
自分の間合いの外まで踏み込むと、バランスを崩す。
体幹が崩れる。
間合いの見切りを誤れば、バランスを崩す。
すると、相手から斬られる。
自分の出来る範囲を見誤り、出来ない仕事を引き受けた状態。
キャパシティをオーバーして、心や進捗のバランスが崩れるでしょう。
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『課題分離』とは、『出来ることと出来ないことを知る』こと
自分が出来ることと、出来ないことの線引きが出来れば、課題分離が出来ているということになります。
以前の動画で、「ASDの方は線引きが苦手」という内容の説明をしました。
ASDの方は、自分の課題を線引きするのも苦手に見受けます。
ASDこそ、『己の間合いを知るべし』
…なんて、偉そうですね。すみません。
『己を知り、相手を知れば、百戦危うからず』
仕事をしていると、時に戦う時もあります。
そんな時、自分を十分に知り、相手と責任を切り分ける。
それが『課題分離』です。
自分の仕事を見積もる。
限られた予算、時間、人数。
その状況で、現実的に、無理なくやり遂げられる仕事の見積もり。
これを、『自らの間合い』を知る修行。『相手の間合い』を知る修行。
そんな風に考えると、地味で苦しい下積みも、楽しくなるかもしれません。
宮本武蔵が、武道の達人として開眼したのが60歳。
私たちが、自分の間合いを知るのは、いつでしょう。
正しい師の指導の元、努力する。
正しい師の元にある努力は、裏切らない。
「自分は遠からず、『課題分離』に開眼する。」
そう信じて、日々精進を、楽しみましょう!
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