皆さん、最近思いっきり笑ったことありますか？
大人になると笑う機会が少なくなります。
だから、意図して笑う機会をつくらないとわらえですね。
数日前、職場の人たちと食事に行って、ずっと笑っていました。
思いっきり「笑う」と、気持ちも軽やかで気分も明るくなり、気持ちよくなります。
波動が上がっているのでしょう。
「笑う」と元気になります。
久しぶりに大笑いして、これからも笑っていこうと思いました。
今でしたら、YouTubeでたくさんお笑い動画があります。
毎日、一笑いする。
大人になると難しくなるかもしれないですが、
継続していきたく思います。
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