初対面の人と会う時

私は 人見知りです。
だから初めての人と会ってお話しする時は緊張し、苦手意識があります。

ですが、最近 キャリアコンサルタント試験のロープレの傾聴の勉強を始めて このロープレの話は 普段のコミニケーションにも取り入れられるのではないかと思いました。

今 私が勉強しているロープレのやり方としては、はじめはクライアントとの関係構築を築くために お話しを聞いていきます。
その時 注意している事は相手に対して 思い込みを外し ありのままのクライアントの話に耳を傾け、相手に関心を持ち、相づちをしっかりして話を聞く姿勢を示すことです。
キャリアコンサルタントが しっかりクライアントの話に耳を傾けることで、何でも話せる相手だという関係を構築することになります。

これって カウセリングに限らず、普通のことではないでしょうか。

人は 自分に関心を持って 話をじっくり聞いてくれる人に心開きます。

でも、実際 ふつうの会合などで 初対面の人に会う時 皆さんはどんな行動取られるでしょうか。

自分のいいところをアピールしたり、相手に舐められないようマウント取ろうとしたり、何を話していいのか分からず 無言になってしまったり とあまり相手のことを考えず 自分を意識しすぎた行動をとりがちになるのではないでしょうか。

でも、傾聴の勉強をしてわかりました。

はじめての相手と関係を構築させるには、まず相手に関心を持ち 思い込みを外して相手の話に耳を傾けて受け入れる姿勢を見せること。

そうすることで、自然に相手と関係を構築でき、空回りせず 落ち着いて接触できると思いました。

傾聴を勉強し、ちょっと人に対する苦手意識がなくなりました。

もっと早く勉強しておけばよかったとも思います（＾_＾）

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