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最近、変化が起きている人多いのではないでしょうか。 環境の中で変化が起きますと、いいこと…
自分の短所と思っているところを見て見ぬふりをすることは自分を否定することになります。 完…
人間には邪念があるから、まっすぐに生きるのは難しいのかな。 自分のことをジャッジせず、あ…
人に優しい人は、自分にも優しいです。 自分にも優しい人は日頃から自分を労わる時間を持てる…
いつも嫌なことばかり起きてるような気がする。 職場に嫌な人が居て毎日がつらい。 なんて感…
勉強会や仕事などで人からフィードバックしてもらえると、自分の事がよりわかり勉強になります…
自分の中に入り過ぎない とは、主観的に感情的になって物事を見過ぎないようにする と言う意味です。 人のことばかり気になる時って 自分のことを棚に上げて 人の事を見てしまっていませんか。 気になる人の言動って 無意識のうちに自分も同じことをやってる可能性があります。 だから そういう時は 自分の中に入り込まず、客観的に自分を見てみると いいでしょう。 私は 人にイライラしてしまう時があって よく考えてみたら 前に自分も同じ事をしていた という事があります。 それに気づ
人の評価ばかり気にして、人前では好感度の高いパフォーマンスをして、誰も見てない所では平気…
自己肯定感を高めるには、自分の価値を自分で認めることです。 でも、いきなり自分の価値を認…
私は自分は精神的に弱い方で、あまり自信を持てないと自分で思っているところがありました。 …
こないだから、あるパワーストーンが気になってて ついに買おうと思って今迷ってました。 一つ…
みんな 心の中で 色々自分とお話ししていると思いますが 皆さんはどんなお言葉で お話しされて…
今まで 自分が好きかどうかなんて 考えたことない。 考えてみましたが、私は好きでも嫌いでも …
人のことは 色々見えるので、あの人のあぁいう所 苦手だなぁ とか あの人 あぁいう いやらしい所あるよなぁ とか 色々 素直に心の中でわかってしまったりするけど、自己分析とかしてて 人の苦手だと思ってた所が 自分にも あると気付いてしまった時 なかなか 素直に自分を認めることができませんでした。 でも そんな時は プライドを捨て、ジャッジするのをやめ、人間は完璧な人なんていないのだから とそのままの自分でもいいと自分を許します。 でも やっぱり 不都合な性格は 持ってい
