Zoe 2016年12月7日 09:18 昨日、銀河高原ビールを2本とツレの夕食の味見(豚あんかけ蕎麦)を10時くらいにとったが、今朝はやはり200グラム減。これで60、2キロ。あと少しで50キロだいだがこのままの食事法ではよくないなぁと漠然と思う。7月下旬は69キロまでいってしまったから、オールモスト9キロ減。 #日記 #糖質制限 #ダイエット中 #あと10キロ この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? 記事をサポート