プロダクトデザインの思考(一部)をもってダイエットをする

体重を減らすのには食事制限が一番ですが、その状態を長期間維持するのはとても大変です。

この記事では2023年9月から2024年6月で10kg痩せた私が、プロダクトデザイナー、かつユーザーとして自身の変容をどう設計したかについてまとめていきます。

プロダクトデザイナーのダイエット設計たくさんのソリューションを適切に活用するのには、自分の特性をしっかり理解することが必要です。

「毎日鶏肉と野菜と