私たちはいつだって、無条件に愛されていたんです。
こんにちは、みきちです☺️
今日の香川は少し暖かいです🌤
私たちは、自分が何者であろうと、無条件に存在を許されているんですよ🌿
─コーチングでは成功できない。
だって、私の穴は埋まらなかった。
何も上手く行かなかったし、私はどこにも行けなかった。
結局、心の空虚さは埋まらなかった。
でも、心理学も役に立たなかった。
私の心に名前がついて、性格に名前がついて、居場所を見つけた気がしたけれど、何かが足りないのはずっと変わらなかった。
SNSで人気になって、たくさんお金を稼いで、仕事も家庭も上手くいっているはず…なのに。
どこまで行っても求める心が止まらないのは、なぜ？
私は何が欲しい？
もう、わからない。
この世界はつらいものでしかない。
──誰も私を救ってはくれない。
私たちはこういう感情を「生きづらさ」と呼ぶのでしょう。
実は、心の奥底で私たちを蝕んでいたのは、この世界との繋がりの欠如だったんです。
私たちはこの世界に生かされている。
だって、私が生まれた確率を決定したのは私でもあなたでも、親でもない。
見えない大きな力、としか言いようのないものによって私が作られたのです。
科学は確かに大きな繁栄をもたらしてくれましたし、論理はとても大事です。
でも、それと同じように、見えない世界もまた大事だという視点が抜けていたから、こんなにも辛かったのです。
私たちは何かを成すことで、この世界での存在意義を獲得しようとしてきました。
でも、違ったんです。
私たちは、ここに生きていること自体が意味のあることだったのです。
海から生まれ、空と共に生き、土の中で眠る。
その幸せを、無条件に享受して良かったんです。
私たちが生きていることが、既に大成功。
何かに成功しようが失敗しようが、あなたの存在意義は揺るがない。
あなたの経験したすべてが、この世界にとって成功なのです。
あなたも私も、絶対に大丈夫です。
誰かに許される必要なんか、なかったのですよ🌱
コーチングは、この下支えがあって初めて機能するのです。
「何をしても成功してるけど、その上であなたは何をしたい？」
純粋な、単純な動機( = want to )で、楽しく心地よく生きれば良いんです😉
もちろん、最初はとても怖いです。
まだまだ世界は「何かを成さなければ認められない」と、自分にも他人にも課している人々の方が多いのです。
そこから抜け出すのは、なかなか簡単ではないですよね。
だから、ゆっくりで良いのです。
だって、いつでも大成功ですから😆
この文章が腑に落ちてくる頃には、心と身体の愛し方、という言葉の持つ世界観が変わってくると思います。
みきちと一緒に、もっと人生を楽しみ尽くしたい方、セッションでお待ちしてますよ☺️
どんどん世界を楽しんでくださいね📣📣📣
みきち
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