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私たちは情報を食べている!

こんにちは、3G commit! のみきちです。


3G commit! では、かなり長い時間をかけて「食べること」に向き合ってきました。

みきち自身が、物心ついた頃からずっと悩んできたテーマでもあるからです。

食事は生きるために必要な要素です。

私たちは食べることによって生かされていますが、その当たり前の行動に悩みを抱く人々は少なくないと感じています。

食べすぎる人、食べられない人、味覚に悩んだり、少し食べただけで太ったり、たくさん食べても筋肉が付かなかったり…

「食べること」に様々な不安や恐怖が付き纏う。

これらは、本当に辛いですよね。


私たちは何を食べるか、どれくらい食べるかのみで生きているのではありません。

毎日健康オタクのような食事をしなくても、毎回栄養バランスを気にしなくても、食事の量や回数を厳しく管理しなくても、私たちは幸せになれます。

なぜなら、私たちが食べているのは情報だからです。

物理的なものにエネルギーを与えているのは情報です。

いくらカロリーを制限しても、糖質や脂質を制限しても、「私は醜い」という情報を感じながら食べてしまったら意味がありません。

逆に、どんなに高カロリーで背徳的な食事をしても「これは私をキレイにしてくれる」と感じられれば、めちゃくちゃに太ったりなんてあり得ないのです。

私たちは、食べた情報によって自分自身を作り上げていくのです。


楽しく、おいしく食べて、幸せな人生を送りたいなら、3G commit! へお越しください。

みきちは、全力であなたをサポートしますよ😉

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