あなたはまだ、"自分に Good! " の威力の凄まじさを知らない。
こんにちは、3G commit! のみきちです。
皆さま、今日もいい感じですね〜🌱
このところ、多くのクライアントさまがご自身の「〜しなければ( = have to )」に気付き始めています👏
気付く、つまり意識に上げることができれば、思考や行動は勝手に変わっていきます…というのが、私たちの無意識の力でしたね(^^)
そして、私たちはここで更に抽象度を上げて、大きく心身を書き換えていきたいところです👍
抽象度の高い視点を持つということは、現在地を俯瞰して見ることでもあります。
私たちはなぜ、「〜しなければ」と思ってしまうのでしょうか。
「しなければ」の後ろには、どんな言葉が続いているのでしょうか？
あなたの中に、必ず答えはあります。
言葉に込められているのは、これまで経験してきた記憶や感情であり、そこから生まれた個々人の性向や性質です。
つまり、「〜しなければ」の大元を辿っていくと、大抵は幼い頃の記憶に行き着くことが多いのです。
皆さまは、親から
「言うことを聞きなさい！」とか、
「他所の○○ちゃんはデキる子なのに、あなたときたら…」だとか、
「あなたが泣き止まないと、みんなが困ってしまうのよ？」… etc.
こんな感じに、たくさんの "良い子" を強要されてきた記憶はありませんか？
私たちは親という存在を、本能的に「絶対的な安全基地」だと捉えています。
親に認められること、構ってもらえること、愛情を与えられることが、庇護される子どもにとっては生存可能性を上げる術なのです。
ですから、本意ではないにしても、"良い子" であれば親に愛してもらえる、この世界で生きていられると無意識に感じてしまう。
これは裏を返せば、「親からの要求に従えなければ、自分には生きる資格も価値もないのだ」と刷り込まれている、ということでもあります。
生きるためには、膨大な「〜しなければ」を果たしていく必要がある。
だから、やりたいことを隠し、やりたくないことを自分に強制し、自分の感情すらも制限した「私ではないナニカ」として生きてしまう。
これを、3G commit! は愛着障害だとしています。
ほとんどみんな、愛着障害なんじゃない？というのが3G commit! の見解ですね😅
本当は、親の意向に添えなくても大丈夫だし、能力や実績がなくてもここに居ていいんです☺️
チャレンジに失敗しても大丈夫だし、誰かに傷つけられても、誰かを傷つけてしまっても、親の愛は揺るがないものなのです。
でも、私たちの親も、そのまた親たちも、そんな絶対的な愛を与えられなかった。
自分が貰ってないのに、人にあげるなんて無理に決まってるんですよ（笑）
だから、私たちはまず自分に愛を与えたいのです🌺
何があっても大丈夫、私たちは今この瞬間も素晴らしい存在であり続けています。
みきちのよく使う言葉は「GOODですね〜！」ですが、みきちのGOOD には "大丈夫" という意味合いも込められています。
みきちも、あなたもGOODです。
嫌いな誰かさんや、恨みたくなるような人だってGOODです。
とりあえず、自分にGOODを言うところから、始めてみませんか？😁
色々と難しく考える必要はないのです。
もうとにかく、四六時中「YES ! Good ! 」って言い続けておけばいいんですよ🤣🤣🤣
ここまで読んだ皆さまの無意識には、愛着障害とGOODに対する新しい世界観が生まれてきています。
GOODを声に出す度に、無意識は「私は今GOODで、大丈夫なんだな〜」と解釈します。
積み重ねた分だけ脳は "GOODな私" を作り上げていきますから、勝手に人生全てがGOODになっていきます✌️
まさに人生が変わるのです😊
今、皆さまは超絶コスパの良い人生変革術を手に入れましたね！
あとはとにかくやるだけですよ。
これからどんどん楽しさが広がっていきますね(*^^*)
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