何を入れるかも大事だけれど、取り入れ方も超重要💮
こんにちは♪
3G commit! のみきちです。
様々な自己啓発やビジネス書を読み漁って、コーチングの本も読み尽くしたのに、現実が何も変わらない…
そんな状態に陥っていませんか？？
私たちはいつも、「何を取り入れるか」に注目しすぎるきらいがありますね。
食べ物で考えても、やれプロテインだ、乳酸菌だ、食物繊維だ、発酵食品だと、健康になるための要素をいかに取り入れるかに固執しがち。
確かに、どれも大事なんです💡
しかし、実際に吸収して血肉としていくには、食べるだけでは不十分です。
多くのプロセスを辿って分解・吸収・再構築されないといけないわけで、道中に不具合があればただの不用物になりかねません💦
何を入れるかだけでなく、どう取り込むかも超重要なんですよ〜！
取り込み方の癖づけは、マインドが変わる必要がありますよね。
…ということは、身体から変えちゃえばいいわけです☀️
心と身体の使い方って、こうやって考えていくものなのですよ(^^)
何か凝ったことをしなくてもいいのです。
シンプルなことを、いかに徹底できるかが大事ですからね😉
実は、人間が生きていく上で必要なことを意識に上げるだけで、取り込み方の癖づけが出来ちゃいます。
「生まれてから一切をしたことがない！」という人は存在しないのでは…？くらいの動作。
めっちゃ身近で、必要不可欠。
これを意識に上げるだけで、必然的に情報の取り込み方が変わりますよ👊
上記の内容を詳しく知りたい方は、セッションへお越しください！
皆さまが想像しているよりも深く立体的な情報が待っています☺️
セッションには、たった一回でも人生を大きく変えるだけの価値があります。
踏み出した者にしかわからない世界を感じていきましょう。
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