【募集停止中】書くだけ！えんがちょダイエット - 心身を癒やす新習慣🌟 -
こんにちは、3G commit! のみきちです🌼
いよいよ、ダイエットコーチング企画の募集を開始いたします〜！！！
ただ痩せるだけでなく、人生との向き合い方を大きく変えていく企画になりますので、ぜひ多くの方にご参加いただきたいなと思います🌼
「痩せるだけのダイエット」卒業し、
「生き方を変えるダイエット」
に取り組んでみませんか？✨
「えんがちょダイエット」とは？
「ダイエット」という言葉は本来、「人生」や「生き方」を示す言葉だったそうです。
私たちは痩せる・綺麗になる・健康になるという意味合いでダイエットをしていますが、結局はそれによって人生を変えたいのですね。
実際に、痩せれば人生は変わります😁
ただ、食べる物や運動習慣だけに着目したダイエットは対症療法的な側面も多く、目標を達成した途端に逆戻りしてしまうことだって多い。
好きな見た目を手に入れたのに、周囲からチヤホヤされるようになったのになぜか満たされない心が残っていたりもする。
それは、「生き方」が変わらないからです。
生き方が変わらないのは、心の中も老廃物だらけだから。
不要な情報の処理に追われて代謝しきれず、心も身体も老廃物と癒着していれば、明るい未来なんて見えなくて当然です💦
でも大丈夫。
老廃物との癒着は、その繋がりの糸が見えれば切ることができます✂️
文字通り、「えんがちょ」ができるんです☺️
心の老廃物との縁が切れれば、身体も自然とデトックスされ、内臓が元気になって脂肪も消えていきます。
内側から真に美しくなっていきますよ✨
とはいえ、特別な努力や忍耐は必要ありません🌿
「えんがちょダイエット」の魅力は、ただ食事内容を記録していくだけでOKという手軽さです🙌
「書く」ことは偉大です。
真に人生を変えたいと願うなら、今こそ、「えんがちょダイエット」でラクして痩せていきましょう♪
こんな方にオススメ
この企画は特に、以下のような方にオススメです。
・食事制限せずに痩せたい！
・過食でストレス発散してしまうのを辞めたい…
・いつも極端なダイエットでリバウンドを繰り返している。
・自分を責める思考が辞められなくて辛い。
・努力ばかりの人生に疲れた…。
・今の不健康な食生活を改めたい💦
・食事を通して健康に、元気に理想の自分を叶えたい✨
↑これ全て、みきちが思っていたことです（笑）
たくさん頑張ってきて、苦しんできて、それでも前を向いてきたからこそ、この記事を読まれているのではないかと思います☺️
食事も体型も人生も、「変える」のではなく「変わっていく」ものです🌟
いつまで見た目の悩み、食事の悩み、社会生活におけるストレス、身体の疲労感を抱えたまま生きていきますか？
そんなものとは無縁な人生に変えたい方は、ぜひこの企画にご参加ください😊
こんな風に変わります！
この企画を受講すると、様々な「気がつけば変わっていた」ことが起こります。
・暴飲暴食でストレス発散しなくなる。
・単純に食事を楽しめるようになる。
・なぜか痩せてくる！
・顔つきや雰囲気が変わって、見た目もキレイになっていく✨
・見た目のコンプレックスが無くなっていく。
・自然と、身体に優しい食事がしたくなる。
・身体が軽くなって元気になる。
・優しく、穏やかな性格になっていく。
・人間関係が変わり、たくさんの人が自分を助けてくれるようになる。
・思考がクリアになる。
・頑張らなくても良い結果を残せるようになる。
見た目も人生も、軽やかになっていきます。
ても、やることはとってもシンプルですよ♪
めちゃくちゃスゴいので、ぜひその身で実感してくださいね👍
企画概要
この企画は以下の4項目から成り立っております。
①食事記録
②メールヒーリング
③オンライン(or 対面)セッション
④毎月のサポート動画配信
①食事記録
冒頭でもご説明しましたが、クライアントさまに実施していただくのは「ただ食事を記録する」ことです。
3G commit! が管理するわけではないので報告義務などは一切ありませんが、もちろんご報告くださっても大歓迎です👌
"書く" という行動は私たちの脳を大きく揺さぶります。
その日何を食べたかを意識に上げていくだけで、脳の無意識がフル回転で「理想の自分」になるための方法を探し始めてくれます♪
この時に大事なのは、 "未来にどんな自分でありたいか" というリアルなイメージです🌤
それさえあれば、あとは勝手に変わっていきますからね！
何もしなくても、気がつく頃には痩せてキレイになっていますよ(*^^*)
②メールヒーリング
この企画の受講期間中は、メールでの心身サポートが無制限です。
この企画では、心の老廃物を「えんがちょ」していくわけですが、それらは決して悪者ではなくてむしろ過去の傷ついた記憶だったりします。
食事記録は強烈なRゆらぎを起こすため、たくさんの感情や思い込み、過去の記憶などが浮かんでくるんです。
それらは心の浄化作用、癒しが始まっている合図ですから、浮かんできたらメールでご報告くださいね💌
私たちは心の生傷や古傷を覆い隠して "治った" ことにして生きています。
そうでもしないと、この世界を生き延びられなかったからです。
ですが、目を背けたままでは永遠に傷は癒えずに心が過去に囚われ続けてしまいます。
未来に向かっていくためには、きちんと向き合って心の計算を落としていきたいのです。
皆さまなら、できますよ☺️
例えば「食べすぎた自分を責めて辛い」と思ったら、そのままメールでお伝えください😊
そうやって自分の心の内を外に出していくことで、心は癒えていきます。
心が癒えると身体も癒え始め、余分な老廃物も縁がなくなって外へ出ていきますよ✨
理想の自分への究極の近道は「癒し」なのです🌿
無理なく、心身を癒していきましょう。
もちろん、仕事や恋愛のような「ダイエットには関係ないかな…？」と思うような話題でのお悩みもドンドン話していただいて大丈夫ですよ👍
心と身体は同じですし、全ては繋がっています。
ご自身が関係ないと思っても、必ず意味がありますから遠慮なくなんでもお話しくださいね。
それが自分を大切にするための大きな一歩です🐾
③オンライン(or 対面)セッション
メールだけではなかなか伝わらないもの、伝えにくいことも多くありますよね(^^)
ということで、毎月60分 × 2回の対話セッションで、皆さまをしっかりサポートしていきます。
zoomを使ったオンラインセッション、または直接お会いする対面セッション(香川にお越しいただける方限定)、どちらかの形式をお選びいただけます。
セッション内容は近況の確認でも良いですし、疑問に思ったことや最近の悩みなど、なんでも構いません。
気軽に、ざっくばらんにお話ししていきましょう♪
もちろん、希望があれば個々人に合ったアドバイス等もさせていただきます😉
特に話題が見つからなくても大丈夫、楽しくお話しするだけで心身は癒えていきます(それがプロの為せる業ですね笑)。
楽しくお茶するイメージでOKですよ☕️
④毎月のサポート動画配信
毎月1本、受講者限定で「えんがちょダイエット」のサポート動画を配信いたします。
食事や内蔵のお話、心と身体に関する知識をお伝えしたり、変化を促進させるようなワークをご紹介していく予定です。
繰り返し視聴するだけで効果がありますから、ぜひ楽しんで視聴していただきたいと思います😊
セッション価格
通常価格(募集停止中)
メールヒーリングに対話セッション、動画サポートも合わせると本来なら8万円/月レベルなのですが…今回の企画は5万円/月で募集します！
・3ヶ月コース 計150,000円
・6ヶ月コース 計300,000円
やってみたい！と思ったら気軽に飛び込んでみてくださいね🐠
企画のスタートは…
この企画は4月末で一旦募集を締め切ります。
企画自体のスタートは5月1日といたします。
ご応募くださった皆さまには、「えんがちょダイエットの進め方」というミニ動画を配信いたしますので、4月中はそちらを視聴しながらスタートをお待ちいただけると幸いです🌸
お申し込みフォーム
お申込みは以下のフォームからお願いいたします。
最後に
本当に、「書く」だけで人生も心身も大きく変わっていきます✨
それだけの価値がある個人セッション企画です。
「ちょっと高くない…？」って思ったなら、人生を変える本気度はその程度だということです。
厳しい言い方ですが、そうなんです。
だから、本当に変わりたいなら、真に望む人生を送りたいなら、迷わず飛び込んできてください。
一度踏み出せれば、あとは成功したも同然です。
努力とは無縁に、ゆる〜く、楽しく変わっていきましょう☺️
あなたのご連絡をお待ちしております🌵
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