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ダイエットコーチング企画💖

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我慢しない、努力しない。 筋トレや食事制限をしない、真に人生を変えていくダイエットコーチング企画に関する記事です。 ──痩せることがダイエットじゃない、生き方を変えることがダイ…
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#ストレス

愛着障害が癒えてくると、わりと簡単に痩せられるんですね🌟

こんにちは、3G commit! のみきちです。 みきちの個人的な話なのですが、ここ2ヶ月ほど調子が…

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食事内容を変えなくても、食への向き合い方は変えられます🍃

こんにちは、3G commit! のみきちです。 食べることが好きだから、楽しく、美味しく、幸せな…

内臓ファーストな生き方で人生は変わる!

こんにちは、3G commit! のみきちです🌸 香川は桜が綺麗に咲いていますが、皆さまの地域はい…