美樹 2024年7月12日 07:30 メンタルの調子は悪くないと思えるんだけど、今週眠りが良くない。ストレッチや頭皮マッサージや座禅もできているんだけど、なくなって買い足していないサプリが、いよいよ身体も足りないのかなー?とりあえずノンストップで朝まで眠れることが、今の願いかな… #自分と向き合う #睡眠 #気付きと学び #selflove 2 よろしければサポートお願いします。頂いた資金は、活動費として大切に使わせて頂きますね。 記事をサポート