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逃げ出し方を、知らなかったという気付き。

今改めて思えば、
理不尽な場所に留まる事が多かったのだと気付く。


幸せになれないとわかりつつ、
その場所から離れられなかった。


自分を傷付けられていても、
傷付けてしまうかもしれない心配ばかりした…。


周りは、そこから逃げた方が良いと、
もっと怒って良いと、教えてくれたのに…。


でも、今はわかる。
それは正論だったのだと。


そして、なぜ逃げ出すことも出来ないまま、
自己犠牲を選んでしまっていたのかも。



そこから変わらなければ、
たぶん、この先一生変われない。



共依存というのは、
どちらか片方ではあり得ない。


磁石のように、
引き合ってしまうもの。


相手が変わってくれたら、
私も変われるのに…


きっと、その発想自体が、
依存なのだと、今はわかり始めた気がする。



自分から、変わるしか無いのだ。



相手の反応ではなくて、
自分の選択から。



どんなに難しいと思えても、
ゼロから1に積み上げる事を続ける事でしか、


変えてはゆけない。



いつか、軌道に乗るときを迎えられるまで。



健全な関係を
築けるようになれるまで…。



間違って、立ち止まって、試行錯誤して、



それでもこの負の連鎖を
断ち切る覚悟を何度でも再確認しながら。



進むと決めたなら、
進むしかない。

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