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脱ぐノオト。

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本
服服を脱ぐにはお作法がある。それは少しずつ、ということ。 不惑の私を包み込む、"オトナの女"という呪縛のベール。 幾重にも重なるその服を、言葉を介して脱いでいく。
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みーこノオト。

#断酒

みーこノオト。

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断酒してから１か月経って思ったこと

断酒してから１か月経って思ったこと

はじめに

ある日、唐突にやってきた断酒の決行。
その日から今日で丸一か月が経った。

その間の経緯や心身の変化について、ここに記録する。

実を言うと

お酒との付き合い方には散々悩んできたにもかかわらず、
なぜだか断酒をすることは全く頭になかった私。
（そもそもお酒のない人生は考えられなかったし、
飲み方を改善するためには内面を整えねばという想いがあったため）

そんな私が突如として酒断ちを始

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脱ぐノオト。#003／お酒さん、今までありがとう

脱ぐノオト。#003／お酒さん、今までありがとう

お酒を昨日から辞めた

お酒を20年以上にわたって、ほぼ毎日飲んでいた。（妊娠期・授乳期は除いてだが）

そして最後に飲んだのは一昨日だったわけだが、
その日を最後に辞めようだなんて、その時は思っていなった。

ところが、その夜。
これからの私の人生にお酒は必要ないんだ…と
静かに、唐突に、確信したのだ。

これまでの私

私は対人コミュニケーションに苦手意識があって、それを埋めるべくお酒を飲んで

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