フォローしませんか？
シェア
たくさん読むより、じっくりと。 今すぐ役に立つことより、じんわり効いてくる言葉を。 今年の読書に思い描くのは、そんなこと。 ＊ 所属して3年目になるオンラインコミュニティがある。 自分の内側と向き合い、他人に流されない自分なりのあり方を模索している。 親和性の高い仲間が集う、大好きな場所。 学習欲が高く、好奇心も強いメンバーには、読書好きも多い。 おすすめの本も次々と舞い込んでくる。 けれど――ここ最近、そこで話題になった本を手にとっても、ピンとこないことが続いた。
うちの娘たちは、毎朝自分で着替えを選びます。 小学2年生になった長女は、毎朝TVのデータ放送で天気予報を開き、気温をチェックしてセレクト。少し前まで「20℃？？？」という感じだったようですが、毎朝繰り返すうちに「20℃以上の晴れだったらこれを着て、それくらい温かいけれど曇りだったり、17～20℃くらいのときはこっち」と経験値をお洋服に置き換え始めている様子。 対して5歳になりたて、年長の次女は、徹底的にお気に入りのお洋服を着倒すタイプ。そのため、それを着るのを前提に、気温
昨日の夜は、青山ブックセンターに。ライティングの師と仰ぐさとゆみさんの、「本を出したい」出版記念トークイベントがあったから。 その中盤、あろうことか100人の参加者に囲まれて、マイクを持ちながら、人目も憚らず涙したのは私です。 そんなアナウンスで始まった今回のイベント。 「この仕事を選んだ理由の一つは、考えるのが好きだから」というさとゆみさんと、「大抵のことは考え尽くした」とサラリと言いきる編集のりりこさん。参加者からのボールを受け止めて、お二人の深くて広大な思考の海か
ライター・コラムニストの佐藤友美（通称・さとゆみ）さん。さとゆみさんが主宰する「東京道場」と銘打たれたゼミを受講し、烏滸がましくも、私も教え子の仲間入りをさせていただきました。 そんな師匠が、先日の最新の著書を出版。 その名も、「本を出したい」。 ――タイトルだけを見たら「自分には関係ない」と感じる人、少なくないと思う。けれど、それを理由にここで離脱したら、きっと損します。 確かに、「本を出したい」人にとっては、そのための着眼点やHowToを惜しみなく（いや、むしろ”
昨日更新したBook Review「先送り0（ゼロ）―「今日もできなかった」から抜け出す［1日3分！］最強時間術」。既にたくさんの方にお読みいただきうれしいです。ありがとうございます！ 光栄なことに、Xでは著者のお一人・jMatsuzakiさんにリポストもいただきました！ で、ですね。 なんとなく……予感はしていたんですけれども。 もしやこの「先送り０（ゼロ）」って、私が昨年からものすごく影響を受けている某書籍との相性が、ものすごくいいのでは！？と気づいてしまいました。
いきなりですが、問題です。 今日の次にやってくるのは？――きっと「明日」と答える人が多いでしょう。 でも、正解は「今日」。 私たちの前にやってくるのはいつも「今日」。 ところが、今日がやってくると、私たちはいつも「明日」を見据え始める。 その「明日」はやがて今日になるのに。 私たちが生きられるのは、「今日」しかないはずなのに。 「今を生きる」ってなんだろう？ どうやって今を生きたらいいんだろう？ その手掛かりをつかみたくて手を伸ばしたのが「先送り0（ゼロ）―「今日もで
読んだ人が、みんなこの本を大好きになってくれる。 だからぜひ読んでほしい。 ――著者自らそんな風に表現する本って、なかなかない。 そして、まんまと私も大好きになってしまったのが、「神さまたちの遊ぶ庭」。 著者の宮下奈都さんの代表作と言えば、本屋大賞も受賞し映画化もされた「羊と鋼の森」。まさに私が「じぶん実験」を始めた3年ほど前、この1冊をきっかけに宮下さんワールドにどっぷりはまった時期があります。が、その時は「神さまたちの遊ぶ庭」は読まなかったんです。図書館で見当たらなか
おみくじで言ったら、「吉」以下。 こんなはずではなかった毎日。 ――生きていけなくはないけど、心のどこか開いた穴から零れ落ちるものの方が多くて、なかなか満たされない。誰かに手を差し伸べてほしい。そんなあなたにおススメしたくなったのが、「さみしい夜にはペンを持て」。 ……誰かに手を差し伸べてほしい、なんて言ったものの、この本、突き詰めていうと「自分でとことん考えろ」が一つのメッセージだと捉えております。 いや、古賀さんはこんなことは言ってない。大いなる意訳です。 とはい
大丈夫、大丈夫。いや、ほんとに。 大人たるもの、自分の機嫌は自分でとらなきゃね！ ・・・いや、本当に大丈夫だって！ もっと大変なこと、よくあるから。 今日は全然楽勝だったわ～！ そうやって笑顔振りまいて。 今日も一日、何とか無事におつかれさま。 ――この本を手に取ってほしいのは、そんな人。 2024年の1冊目に選んだのは「スマホ片手に、しんどい夜に。」。X（旧Twitter）で80万人超のフォロワーを誇る、通称「シャープさん」による書籍です。 大変さとやりがいと。そん
未来を具体的にイメージするのはとても苦手だ。 イメージできるものしか人は手にできない。 ワクワクする方に進めばいい。 ――そんなこと言われても、自分の未来の姿なんか何も思い浮かばない。 「面白そう！」と思うことはある。 「やってみたい！」も。 そんな時、向こう側に見えているのは超短期的な未来。 いや、超短期的ですらないかも。 「今そう思ったから、やらない手はない」というだけ。 年末年始になると、「来年はどうしよう？」と自分に期待する。 昨日の続きが今日で、むしろ「今
よしぱんさん主催のアドベントカレンダー企画「今年読んでよかった本」に参加しています。 本日の担当は、私・美穂です。 はじめに昨年は「心理学界隈の知識を極めよう」というテーマをもって、手帳にも読書記録をつけていた私。 ――ですが、今年はテーマを掲げることも記録も行わず……結局何を読んだか？何冊読んだか？？一切不明……。 こんなのも読んだし（もちろんごく一部）、 noteで学びを発信したものもありますけれども…… 可視化なり、一元化なりしておかないと、全然自分のやったこ
夏休み、子どもたちと一緒に過ごす時間がぐんと増えたみなさま。 おつかれさまでございます。 どうですか？ 疲れていませんか？？ 私はこの夏休みが憂鬱で仕方ありませんでした。 なぜなら……そう、宿題のサポートをしなくちゃいけないから。 わかっているんです、これは子どもの宿題。 私が困ったり苦労したりする必要はない。 それでも、相談されればノータッチというわけにはいかず。 しかも何でもかんでも「自分がやった方が早い！」と 思ってしまいがちな私…… 見守り、任せ、いい塩梅で手を出
忘れた頃に図書館で予約順が回ってきたこちらの本… 秒で寝られるし、睡眠時間も足りていそうだし、 私自身そんなに睡眠に課題感はないのが正直なところ。 多分予約したのも「なんとなく」な流れだったと思われます。 ゆえに「読まずに返却しようか」とすら思っていたのですが、 まぁせっかくなので、 という程度のテンションでページをめくってみたところ… 全く関係ないと思われた私のモヤモヤ、 もしかしたらこの本をヒントにアプローチできるかも！？ ――そんな気づきを得て、少しずつ実践中。 本
