『１日15分だけ♪』自分にとってベストな暮らしを試行錯誤
こんにちは
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新学期が始まって１週間が過ぎ、
今週は２週目となりました。
１週間過ごしてみて、
友達とあれこれ話すことはやっぱり
『新学期は落ち着かない‥‥やることがいっぱいある！』ということでした。
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クラス替えがあったり、新年度の書類や登録などもあって
心も体も慌ただしい。
学校関連のアプリの更新もしたところです。
これまた登録するにも15分くらいは時間がかかってしまうし、
慣れない作業のなかでの15分て、その倍のように感じてしまいます。
（ただ単に私がとても苦手な作業、かもです笑）
そんな中、週末からお天気が、と～ってもよく、
それはそれは気持ちいいを通り越し、暑い・・・いきなり暑すぎるのでは！？笑
さっき、庭掃除で枯葉を掃いていたのですが、もう数分でジリジリ…ジリ。
その前に朝の家事をしているし、その後は仕事もあるので、大袈裟ですけれど、ここで気力体力使い切るわけにはいかないっ！！！
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私にとって暮らしと仕事をバランスよく保って日々暮らすって
なかなかハードルが高いんです。
でもそれを目指しています。
１日のうちにバランスよくというのが理想だけど、
そんなわけにもいかないのが現状。
そんなわけで１から10まで一度にすることを随分昔に手放しました。
きっかけは娘が生まれてから、集中できるまとまった時間がとれないこと。
何かに手をつけても『ママー！』『ママー！』と呼ばれて
全然進まず、がっくり。。。
毎日達成感はないし、モチベーションもあがらなくて本当に悲惨でした。
なので、ご飯の下準備などちょこちょこちょこちょこと、
前日・前々日から仕込み、
一度に作らないことを決意！！
その結果、冷蔵庫にはいつもつくりおきが入っているという状態になって、
急なお弁当も、疲れてぐったりな夜ご飯も、
できるだけ手作りができていました。
毎日楽しく過ごすためには、拘りはいらないかもしれないけど、
『拘り』が楽しく過ごすことになっているのは事実。
そして、娘は小学生に。
こども達に手がかからなくなってきた分、今度は仕事と家事です。
学校に行っているからまとまった時間ができるにも関わらず
１から10まで一気に進めるとドッと疲労感が。。。
私は１回集中するとまだやりたい、まだやりたい…とやり続け、
やり終わったと同時に廃人になる迷惑な人でした。
これもなんか違うな。と 笑
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苦手なものは苦手！
そんなわけで１日15分だけ♪と決めて、動いています。
そうすると、１日にバランスよくいろいろと進められるのが嬉しい。
これが私にはぴったりで、ずーっとこのスタンスで過ごしています。
私は飽きっぽい性格でもあるので、15分だけ♪と決めると
その時間とても集中できということもわかりました＾＾
何を１日15分だけと決めているかというと
『今すぐではないけれど、やりたいこと
やったほうがいいこと・やるべきなこと』
です。
ルールは特に決めていませんが、
〇１日15分だけは１日何個してもＯＫ
〇終わったら手帖に『今日の１日15分したこと』と記録
〇１日15分は１カテゴリーのみ
（よく整理整頓の本でも、1つの引き出しには１カテゴリーだけと書いてあるのですが、あれです）
こうしておくことで、
やりたいけど、腰が重い～が随分軽くなったように感じます。
例えば、裁縫道具の刺繍糸の整理。
当時の記録↓
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姪っ子の入園準備の布ものをお願いされ、
多分３日間あれば作れちゃうかもしれないのですが、
その３日のまとまった時間がとれなくて、
１日15分だけと決めて１ヶ月かけて作りました。
15分だけなので、たいして疲労感もなく、気づいたらできていました！
ママ・パパおつかれ様々すぎます！
これは、代行業務が盛んなわけですね
私、苦手はことは苦手で多いのですが、
それをそのまま放置して開き直るのもなんか違う。
世の中にはあれもこれも⁈とできちゃう人がゴロゴロいるのはどうしてだろう？
いろんな人はいるけれど、同じようにはできないので、
私にとってベストなやり方を試行錯誤していくこと、これからもアップデートしていきたいです＾＾
アイロン台に張り替えて、もう少し よろしくね
最後までお読み下さりありがとうございます。
今日もよい一日を♪