mieko

ラジオ番組の構成作家を経て、私の人生におけるマイルール＆マイ哲学のようなフレーズ＝ポッ…

mieko

ラジオ番組の構成作家を経て、私の人生におけるマイルール＆マイ哲学のようなフレーズ＝ポップな悟りを発信中～♪ オンラインでワークショップ開催中～。リトリートも計画中。 https://www.pop-satori.com/

恋は記憶の積み重ね？！

恋って記憶の積み重ねなの？ 最近、ふと、こんな疑問が私の心に渦巻いた。 少なくとも私自身は、恋って、心で、つまり感情でするものかと思ってた。 けれど、昨今のドラマを観てると、そういう私の思いは否定される。 今期、記憶喪失になった主人公のドラマのラッシュで、 方向性やら、テーマは、それぞれ違うものの、 どの主人公も、記憶を無くしたとたん、恋人のことは忘れる。 忘れるのは、記憶喪失だから当然だろうけれど、 再び会った時にさえ、はて？みたいな顔して、全く心が動かない。 少し

mieko

    • ポップなさとり・恋愛編

      2023年頃から＜ポップなさとり＞をテーマに、SNSの発信をスタートさせた私は、2024年が始まってからワークショップを開催しているのだけれど、 体験版では、参加者自身の過去の恋愛をテーマに、 オリジナルのワークシートを使って、１フレーズの完成をゴールに目指しています。 Q　何故、恋愛をテーマにしたか？ A　恋愛というジャンルほど、無意識の独自の視点が詰まっているものないんじゃない？って感じてるから。。 そもそも＜ポップなさとり＞って、自分の持ってる価値観やら、 私自身が

      mieko

      • 一人分の料理を作る贅沢な時間

        私は自分の為にだけ料理を作る時間が、かなり好き。 決して、得意、ではなく、好き、なだけ。 朝、スマホの目覚まし音に起こされることもなく、 ゆっくり目覚めた朝、いつもより少し凝った朝食を作る瞬間とか、 休日の夕暮れ時、好きな音楽を部屋に流しながら、 素材を切ったり湯気を立てたり、完成を目指して作っている時間は特に心地よくて好き。 新しいメニューにチャレンジ！する時は、 ワクワクしたプロセスを体感出来るという贅沢も詰まっている。 メニューが上手く出来たら、食という本能を満た

        mieko

        • 海とショコラと深呼吸

          海を感じたい！ もともと海辺育ちの私は、陸続きの都心で暮らしていると、時折、そんな感情が襲ってくる。 東京暮らしの方がずっとずっと長いのに。 とは言え、車の免許も無い私が、ふら～っと電車を乗り継いで数時間を海で過ごせる場所は、竹芝辺りか、お台場　横浜　せいぜい湘南辺りまでかな。 毎年、年末年始は実家のある福岡で過ごすのだけれど、 今年は4年ぶりくらいに東京で過ごすこととなり、そのせいなのか、 気分転換を図れないまま年が明けても何となく、やる気スイッチなるものが入らないまま、

          mieko

        恋は記憶の積み重ね？！

        mieko

          映画『PERFECT　DAYS』から感じた心の姿勢

          『PERFECT　DAYS』※を観た。 　※2023年・第76回カンヌ国際映画祭コンペティション部門出品。 　主演の役所広司さんは男優賞受賞。 　監督は『ベルリン・天使の詩』などのヴィム・ヴェンダース。 感想を一言で伝えて！と言われれば、「だよね。」と私は答える。と思う。 更に、もう少し語って、と言われれば、以下の様な事を語るかな。 印象深いシーンは、ラスト辺りの役所広司さん演じる＜平山さんの顔＞ 彼の仕事は、公衆トイレの清掃員。 朝のルーティンは、小鳥が鳴く早朝に目覚

          mieko

          映画『PERFECT　DAYS』から感じた心の姿勢

          mieko

          Chat GPTを使ってみた！

          『ポップな悟り』をテーマに書き綴ってますが、 今回VOL８では、Chat GPTを使ってみた！についてのアレコレ。 ポップな悟りを創り出すプロセスって、 自分と向き合い自分を深堀りして、自分の言葉を探すこと。 最終的に、13文字程度の一文（フレーズ）で表現しているんだけど、、、 私自身は、かつて情熱的に作詞家を目指してたり、 （結果的にCDに収録され作詞作品は３つだけだったけど） コピーを書くのが大好きだったり 　（いくつかのコピーは仕事として書いた！） 短めのフレーズ作

          mieko

          Chat GPTを使ってみた！

          mieko

          『ポップな悟り』　VOL7　　　　　　　　　　　　　自分の言葉を探すって？

          『ポップな悟り』をテーマに書き綴ってます。 『ポップな悟り』を創り出すプロセスって、 自分を深堀りして自分の言葉を探すこと。 そこで、VOL７となる今回は、 この＜自分の言葉を探すこと＞について、考えてみたいと思います。 2022年6月　少し前の話になるけど、 『成長する時間がない』 BTSがグループでの活動休止宣言をした時、 メンバーの一人が語ったコノ言葉。 共感した人も多かったんじゃないかな？ 私は特にBTSのファンではないけれど、心に響いた。 だって、自分で自分

          mieko

          『ポップな悟り』　VOL7　　　　　　　　　　　　　自分の言葉を探すって？

          mieko

          ポップな悟り　VOL６　　　　　　　　正しく傷つく大人のほうが魅力的になれる。～た行より抜粋～

          《ポップな悟り》　をテーマに書き綴っています。 ポップな悟りは、心を緩めたり、解放したり、気分をUPさせる為に作った・・・と言うか、いつのまにか自分自身の心の中に育てていた思いを、 私なりの言葉（フレーズ）で表現したもの。 高尚な言い方をすると、美学・哲学・自分学？（笑） まあ、自分を肯定するために勝手に作ったマイルールに近いかな。 情報過多の今の時代、自分の言葉を持つのは大事だからね。 （↑クリックで前記事）。 そんな話などは前の記事でも書いてます。 そして、VOL

          mieko

          ポップな悟り　VOL６　　　　　　　　正しく傷つく大人のほうが魅力的になれる。～た行より抜粋～

          mieko

          ポップな悟り　VOL５　　　　　　　　運も縁もピンキリ～あ行より抜粋～

          『ポップな悟り』をテーマにシリーズで書き綴ってます。 ポップな悟りは、私自身のマイルールやマイ哲学、のようなものを、私なりの言葉（フレーズ）で表現したもの。 哲学とか言っちゃうと、何だか難しい話に聞こえてくるけれど、 自分自身が快適に生き抜くために、 いつのまにか心の中に育てていた思いを、 改めて言葉にして、心の外に出してみただけのこと。 何故？そんな事をしたのか？ きっと、時代が大きく変わろうとしている今、 自分自身も身軽になりたかったから。かな。 無駄に抱えてる価値

          mieko

          ポップな悟り　VOL５　　　　　　　　運も縁もピンキリ～あ行より抜粋～

          mieko

          ポップな悟り　VOL４　　　　　　　　　　　　　　＜本音を愛でる＞～は行より抜粋～

          ＜ポップな悟り＞をテーマに書き綴ってる、このシリーズ ポップな悟りは、言葉で自分自身を表現してみたマイ哲学集（笑）。 人は、誰でも生きていれば、 知らず知らずのうちに、 沢山のマイルールを作っていたりするものだと思うけれど、 ソレ、1回、全部整理してみない？ そんな思いもあったりしつつ、 私の場合、マイルールは一つや二つじゃなかったので、 50音順のクローゼットにマイ哲学集として整理整頓してみました。 そのルーツや作り方など、前回までの記事でも書き綴ってますが、  

          mieko

          ポップな悟り　VOL４　　　　　　　　　　　　　　＜本音を愛でる＞～は行より抜粋～

          mieko

          　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　『ポップな悟り』　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　原点は、自分自身の把握。　　　　　　その作り方について　VOL３

          毎回、『ポップな悟り』をテーマに書き綴っている、このシリーズ。 『ポップな悟り』は、自分を見つめなおし、自分を深堀りした結果、見えてきたマイ哲学大全集であり、自分自身を言葉で表現したモノ（笑） 私の場合、この＜マイ哲学＞は一つではなく、多数存在したので、 50音というワードローブに整理整頓して、見える化してみました。 というお話を、前回までに書いてきましたが （前回をクリックすると記事ページへ） そもそも、何で、そんな事をやったの？と聞かれたので、 VOL３となる、今

          mieko

          　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　『ポップな悟り』　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　原点は、自分自身の把握。　　　　　　その作り方について　VOL３

          mieko

          ポップな悟り　VOL２　か行より抜粋　　　　　　　　～クリエイティブとは、　　　　　　　　　　自分で自分の幸せを創り出すこと～

          2023年は、ポップな悟り＝ｍｙ哲学を発信していきまーす♪ と宣言した前回。 ポップな悟りは、ｍｙ哲学大全集で、50音全てに連動したフレーズを作っているんですけど、 自己紹介っぽい話も含め、ポップな悟りって何？ って事から、書いてみたので興味を持ってくれた方は、 前回記事をどうぞ。（ここをクリックすると前回記事へ） 今回　VOL2では、その前回記事の写真にもUPしておいた　 『か行』からの抜粋　『く』をご紹介。 Ｑ皆さん、自分の幸せって何なのか、考えてみたことあります

          mieko

          ポップな悟り　VOL２　か行より抜粋　　　　　　　　～クリエイティブとは、　　　　　　　　　　自分で自分の幸せを創り出すこと～

          mieko

          ポップな悟り＝マイ哲学大全集を作ってみた(笑）　VOL1

          2023年の始まりは、これまで以上に＜新しい年＞という言葉がシックリくる。WHY？もしも、私が、100年後の教科書を作るとしたら、 ●2020～2022年　コロナウィルスによりパラダイムシフトが起こる。 ●2023年　新しい世界観での人類がスタートした年 とか書いてみたいから。 まっ、コレは極めて私の個人的な感想なのだけど、 みなさんは、どんな思いを持って、2023年をスタートさせましたか？ 今、振り返ってみると、コロナ禍という特殊な状況は、 ある日突然、得体のしれない

          mieko

          ポップな悟り＝マイ哲学大全集を作ってみた(笑）　VOL1

          mieko

          大人のバックパッカー旅で出会った海　　　福岡から唐津へ

          海に囲まれた街なんだなあ。 私は、福岡市という街を新鮮な気持ちで眺めていた。 2021年春。 GW直前から福岡市の中心街・天神辺りで２週間ほどSTAYした私の新たな感想。 新たな、と敢えて断言してみたのは、私自身、福岡県の出身地だから。 と言っても私の生まれ育った場所は、柳川市と言う名の、天神からは電車で1時間程揺られて、やっと辿り着く小さな町 。 福岡という街の持つブランドイメージとは程遠い。 帰省する時も、天神をスルーするかターミナル駅の近くで友人と会うくらいで、それ

          mieko

          大人のバックパッカー旅で出会った海　　　福岡から唐津へ

          mieko