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母のアトピーと更年期奮闘記

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2020.6.15分 日記

2020.6.15分 日記

7時 悪夢にうなされて起床

7時15分  高校生の息子の弁当作成

8時 朝ドラ見ながら朝食 納豆大根の煮物ごはん お茶

9時 内服 コンサータ28mgオロパタジン、トランサミン1錠、     QPコーワG-α、

10時 ヨクイニン6錠

洗濯、書類の整理、布団干し、掃除、諸々・・・・・

12時 トマトジュース150ml、麦茶50ml

片付け、洗濯、諸々・・・・

シーツ類など晴れてるう

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