デジタルオフ・デイ！

経営者でもある友人がデジタルオフで一日過ごした、という投稿をFacebookでみた。

「ほぉ～、デジタルオフっていうのか。いいなぁ」

肩こり・目の疲れがひどくなっていた私は、一日完全休養しなくてもスマホやパソコンの前で過ごすのを一日やめるだけでもいいんだ！と友人の投稿から多いにヒントを得た。

早速、一日デジタル系の使用を控えることにした。

そして、淡～くだけどずっと気になっていた「娘ともっ