![見出し画像](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/143221564/rectangle_large_type_2_366822487a14f8a70c07ebaf8c546400.jpeg?width=800)
6月7日 あさごはん
おはようございます。
今朝は気持ちよく目が覚めました…
午前2時22分…超・早朝では
ありましたけれどww
今日も長い一日になりそうです
(*^。^*)
きょうのあさごはん
![](https://assets.st-note.com/img/1717711836917-ZddVZL30NS.jpg?width=800)
いつもどおり いろんなものを
ちょこっとずつ(*^-^*)
最近 シンプル味にハマってしまい
蒸してだししょうゆやハーブ塩、
調味酢と合わせただけ~な一品が
増えました。
今朝は 切り干し大根の煮物と
揚げと野菜の煮物も作りました。
お昼と夜も出します。
![](https://assets.st-note.com/img/1717711867767-uhFKu1Agpy.jpg?width=800)
お味噌汁は 今朝も
具沢山。
冷しゃぶ用に豚肉を茹でた汁を
使っているので、豚の栄養もしっかり
摂れているかと。(具には豚はいません
けれど)
これ1杯で ごはん2膳くらい
いけちゃうんですよね ホントは。
(ごはんとおかずの割合、絶対
間違ってます私ww)
作りすぎて食べきれない…
そんな日が続いて 作る量を
控えたりもしていたんですけど
(食品管理に気を遣う時期でも
ありますしね・・・) 最近
少しずつ食欲も戻ってきたので
食べられるうちに しっかりと
食べておかなくちゃ。
今週末、そして来週末も
出かけなくちゃなので
体力づくり大事♡
今日も朝ごはんは完食❤
しっかり食べて頑張ろう♪
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?