7月23日　あさごはん

　おはようございます。

　今日も朝からすでに　暑い！！☀
2階ﾘﾋﾞﾝｸﾞの温度計は33.８℃を表示して
いるんだけど…
　シャワーを浴びた後だし扇風機の風が
心地よく感じたりもして。

　今からお洗濯ものを干すんだけど
ベランダもこの時間ならまだ涼しいの。
（　取り込む際は汗だくですけど(*^。^*)）

　でもでも
気温が高すぎるのは体にﾖﾛｼｸﾅｲので…
お仕事を始める際に　ｴｱｺﾝをonにしよう
かな　と。

午前8時過ぎ。
朝からこんなだもの・・・
今日はどこまで気温が上昇するの
でしょうか？？　(*^_^*)

きょうのあさごはん

7月23日　朝食

　いつもどおり　いろんなものを
ちょこっとずつ(*^-^*)

　おかげさまで　今のところ両親の
食欲が落ちることもなくて。
　日中は果物やおやつ等でもぐもぐ
たいむ多めで。

　きのうは　母の通院日だったのですが
主治医に「あれ？ちょっと体重増えた？」
って言われたみたいです。
（実際手術時より4キロほど増えたみた
　です(*^。^*)　この程度の増加はむしろ
　歓迎　だったりするのかも。）

　ごはんには　胡桃をトッピング。
胡桃の風味と食感も　食欲を増進
してくれているように思います。

　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊

　お掃除もしたし　
お洗濯ものも干したし・・・
そろそろお仕事開始　！！

1時間でかなり室温が
上昇しちゃってますね～
ｴｱｺﾝ　ｏｎ！で
快適環境でお仕事させて
いただきましょうか。

　午後から　洗面所の修理を
お願いしているんだけど・・・
暑いだろうなぁ　2階だし。
扇風機　準備しておこうかな？

2024年の大暑は　きのう7月22日。
（期間でいうと7月22日～8月6日）

　暑い季節　上手に乗り切りたい
ものですね。