7月22日　あさのおさんぽ

　きのうはとても暑い一日で・・・
バテバテしちゃいましたが

午後9時頃に激しい雷雨があって
気温がチョコっと下がってくれて

寝る前に部屋にこもった熱を除く
程度にｴｱｺﾝを回して　寝る前にOFFに
したら快適に眠れました。
（つけっぱなしにすると　夜中
　寒くて目覚めちゃうことが
　あるので　基本OFFにしてます。）

　でも　今週の天気予報を見ると
予想最高気温が体温並みだったり
することもあって・・・
設定温度を高めにｴｱｺﾝをつけっぱなし
にして寝ることも考えなくてはと
思ってみたりも。

　推奨される寝室の適温って
24℃とか（脳の深い部分の温度を
下げないと熟睡できないらしいの
です）・・・正直寒すぎて　私には
無理かも　と思わなくもなくて。

　雨上がりのあさ　は
雲が多めで・・・
いつもよりも　外に出る時間が
遅かったんだけど　それほど
蒸し暑さを感じることもなく
快適。

　福井の梅雨明けも近いのかな？

　今までとは　ﾁｮｯﾄ違う夏。

　お弁当作りも　塾や学校への
送迎もなくて　楽と言えば楽。

　だけど　ﾁｮｯﾄ物足りなさを感じて
しまっていて。

　他にもいろいろとすべきことが
あって　心の中がぐちゃぐちゃと
しちゃっていたりもして。
　多少忙しいくらいの方が　余計な
ｺﾄを考えなくていいのかも(;´∀｀)

ケセラセラ　と言って
解決できる性格ではないので…
（でも　前向きソングは
　気持ちを持ち上げてくれるから
　よく聞いてます(^^♪　）

少しずつ少しずつ
片付けていこうと思います。

　さ　
お仕事を片付けて・・・
母を病院に連れて行かなくちゃ。

　今日も一日頑張ろう！！